私たちは呼吸によってたくさんの酸素を体内に取り入れていますが、 増えてしまった活性酸素は、無害化することが重要です。 酸素水を飲むと活性酸素と結びつき、酸素を体内に取り込み、 一日に2本(1L)〜4本(2L)飲むのがおすすめです。
ヨガの時に飲むと汗の量が断然ちがう!
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